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C.A.B.A., Argentina
Prof. Educación Física,de Danzas Clásicas y de Técnicas Corporales. Coordinadora Corporal de Ancianos en Residencias para Mayores desde 1991 - ALMA 1998 - Centros Culturales Municipales desde 1996 - Alzheimer estimulación domiciliaria desde 1998 a la fecha - Actividades físicas con programas personalizados para rehabilitación domiciliaria

10 marzo 2009

Ay... las caricias!!!

Foto de Graciela Isabel Torrent
"El juego de las caricias"

Ejercicio de reencuentro con su propio cuerpo.
“Dedos de oro”

PI, sentados cómodos y relajados.
Material: música lenta – clásica o boleros.
Desarrollo: las manos trabajan en paralelo. El grupo realiza el movimiento que solicita el coordinador. Los movimientos son lentos y suaves.
“Ambas manos acarician suavemente las mejillas, // ahora la frente // los ojos // la boca // las orejas // el cabello // el cuello.
Si hay respuesta de parte del alumnado se continúa con brazos, tronco, caderas, piernas y pies.
Por último se frotan ambas manos entre si y se apoyan sobre el regazo. Se inspira y expira, dos ó tres veces.
Se termina preguntando a c/u si le gustó la experiencia. Se anota la contestación para tenerla en cuenta en próxima práctica. Se toman de las manos entre el grupo y permanecen unos segundos.

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